Орбитреки

А вы замечали сколько орбитреков в местном фитнес-клубе? Орбитреки становятся все более популярными и обгоняют по продажам даже беговые дорожки. 

Орбитрек снижает нагрузку на суставы и колени не уменьшая нагрузку тренировки верхней и нижней части вашего тела. 

Такой тренажер снижает нагрузку на суставы и колени благодаря эллиптическим движениям. Ваши ноги всегда на педалях. Это как ходить по воздуху. Кроме того, нет противодействия. Форма эллиптического движения имитирует естественное движение лодыжки, коленных и тазобедренных суставов при ходьбе, беге трусцой или просто беге. Для сравнения, когда вы просто идете или бежите, каждый шаг "толкает" ваше тело, а это влияет не только на суставы, но и на спину.

Многие орбитреки оснащены педалями, которые подстраиваются под ваш шаг. Они разработаны не только так, чтобы ваши ноги всегда оставались на педалях, но и подстраиваются под необходимым для эллиптического шага углом.